最近、大好きな小説をちょっとお休みして、いわゆる自己啓発の本を読んでいます^^
(過去にもたくさんの自己啓発本を読んできました)
それで、考えたこと。
自己啓発本は、成功本、なんて言われるけど、
そもそも、成功ってなんなのか?
人生の成功って。。。??
大きいテーマだけど、
いまのワタシにとっては、
こんなイメージです。
成功とは、
自分の内にある「本当の望み」を知り、
それが実現できると信じて、
歩んでいくプロセスそのもののこと。
そのプロセスには、
思いがけない壁があり、落とし穴があり、
自分の「影」に出会うかもしれない。
真っ暗闇を体験するかもしれない。
時には、立ち止まり、迷い、立ち尽くすこともあるかもしれない。
けれど、それらすべての感情を味わい、
すべてを受けとめ、それでもなお、
行動していく歩みを止めない。
それが「人生の成功」の定義かな~
いまのところ^^
そして、その成功への道を歩むには、
自分の感情を利用すること、感情を味方につけることがいちばんの近道だと思うのです。
まず、「自分の本当の望みを知る」
これも、感情を利用しないとなかなかわからない。
ワクワク、好奇心、喜び、情熱、心の平安…
こうしたことから、「本当の望み」がわかるのでは?
そして、「行動していく」にも、感情の力を借りることが不可欠でしょう。
やっぱり、喜びや好奇心、ワクワクする気持ちをマックスにして、
怒りや不安を最小限にすること。
(というか、怒りや不安の持つ「プラスの力」を利用する、ともいえます)
それが行動の原動力となるからです!
自分の怒りや不安のコントロールができる人は
自分を肯定することも得意だと思います。
セルフイメージが高いです。
だから余計に「成功」しやすいんですよね~
ワタシは多くの人に、自分の人生の「成功」を味わってもらいたいから、
怒りや不安のコントロールを身につけてほしいと願ってます。
だからアンガーマネジメントや、不安を取り除くカウンセリングをしているんだな~とわかりました^^
あ、もちろん、ワタシ自身も、それが完璧にできるというのではなく、
まだその途上にいますよ^^
田園都市
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